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Estas Pistachio Healthy Bites son altas en proteína, muy deliciosas y se preparan sin horno, aunque, si lo prefieres ¡son horneables!. Las tendrás listas en un plis-plas.


Ingredientes:

1/2 vaso de copos de avena

1/2 vaso de dátiles deshuesdos

1/4 vaso de crema de pistacho

1 puñado de pistachos

1 cda. de proteína de vainilla

1 cda. de tu semillas (opcional)


Paso a paso:

  1. Mezcla los ingredientes en la trituradora hasta que quede una masa pegajosa.
  2. Trocea los pistachos y añádelos a la masa.
  3. Dale forma de bolita y aplástala para conseguir esta forma tipo galleta
  4. También puedes darle forma de barrita u hornearlas 8-10 minutos a 190ºC para que queden crujientitas.

¡Son la bomba!


Tips:

Para estos bocados saludables, nosotros hemos usado nuestra proteína vegana de vainilla, pero puedes usar también nuestra proteína Lean Protein de aislado de suero lácteo.

Para las semillas, nosotros hemos usado semillas de chía previamente trituradas.

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