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Protein Pancakes
Un desayudo festivo y calentito ideal para esos días en los que necesitamos empezar con mimos. Descubre más recetas saludables.
¡Tortitas! Un desayuno festivo y calentito ideal para esos días en los que necesitamos empezar con mimos.
Esta receta es súper fácil y sencilla porque las tortitas están hechas con nuestro Pack Desayuno Proteico, a partir de avena y sin gluten. Nosotros te dejamos varias ideas de ingredientes para combinar y crear estas irresistibles torres de pancakes, pero ya sabes, puedes ponerles toda la creatividad que quieras.
Para 3 tortitas de 40g:
· 40g (4 cacitos) de preparado Protein Pancakes de Body Genius
· 80 ml de agua, leche o bebida vegetal
· Chorrito de AOVE
· Toppings al gusto
1. Mezcla el preparado Protein Pancakes con el agua, la leche o la bebida vegetal, con la ayuda de una batidora o un vaso mezclador.
2. En una sartén engrasada con AOVE y caliente, vierte una parte de la mezcla.
3. Deja que se cocine durante 30 segundos o hasta que se despegue con facilidad y dale la vuelta a la tortita.
4. Cocina por el otro lado siguiendo el mismo procedimiento.
5. Repite con el resto de la mezcla y… ¡tachán! Ya tienes el desayuno perfecto para empezar el día.
6. Añade tus toppings favoritos y disfrútalas.
IDEA 1
Protein Pancakes clásicos con manzana caramelizada
Ingredientes adicionales:
- 1 manzana
- 1 pizca de canela
- Manteca de almendras
Pasos adicionales:
Para esta idea, hemos troceado a dados la manzana, la hemos cocinado en el microondas durante 5 minutos y la hemos pasado por la sartén para caramelizarla.
IDEA 2
Protein Pancakes de chocolate con frutos secos
Ingredientes adicionales:
IDEA 3
Protein Pancake de chocolate con frutas
Ingredientes adicionales:
- Protein Pancake chocolate
- Fresas
- Protein Crunch negro
- Peanut Cocoa
Además, sabías que nuestras tortitas proteicas:
- Están hechas con avena integral certificada sin gluten.
- Llevan aceite de oliva virgen para que nunca se peguen.
- Están enriquecidas con proteína de leche y huevo de alto valor biológico.
- No llevan nada de azúcares añadidos.
Aunque son un desayuno increíble, las tortitas también son ideales para merendar. Pueden ser un plan espectacular para una tarde lluviosa, sobre todo con niños.