Protein Crunch de chocolate negro

Bolitas crujientes de proteína de soja y guisante recubiertas de chocolate negro. Con edulcorantes. 

Ingredientes:  Cobertura de chocolate negro (54%) [Pasta de cacao, edulcorantes (eritritol, glucósidos de esteviol), manteca de cacao, inulina, cacao desgrasado en polvo, emulgente (lecitina de girasol), aroma a vainilla. Cacao: 60% mínimo], extrusionado de proteína de Soja (42%), aislado de proteína de guisante (3%), agentes de recubrimiento (solución azucarada), emulgente (lecitina de girasol), aroma, sal y edulcorantes (sucralosa y glucósidos de esteviol). 

Puede contener trazas de huevo, cacahuete, frutos de cáscara, leche y sésamo.

Contiene eritritol: un consumo excesivo puede producir efectos laxantes.

ALTO CONTENIDO DE FIBRA.
ALTO CONTENIDO DE PROTEÍNAS.

Nos encanta Protein Crunch porque puedes utilizarlo de tantas formas como quieras. Su formato es tan versátil que te será muy sencillo incluirlo en tus desayunos, meriendas, postres y recetas para añadirles un toque de chocolate y proteína. Visita nuestro Instagram @mybodygenius para ver cientos de ideas.

Te dejamos 10 ideas para sacarles el máximo partido: 

1. Mézclalo con fruta cortada para crear una macedonia chocolateada con bolitas proteicas. Queda genial con fresas, plátano o naranja.

2. Añádelos a unas gachas de avena cuando aún estén calentitas. El chocolate se derretirá lentamente y les dará un sabor espectacular.

3. ¿Eres fan de las tostadas dulces? Pan recién tostado + plátano cortado + crema de cacahuete + Protein Crunch. ¡Tienes que probarlo!

4. Añádelos a una masa de galletas casera para convertirlas en cookies altas en proteína y endulzarlas sin ningún azúcar añadido, solo con bolitas de chocolate proteicas.

5. Olvídate de los cereales azucarados. Protein Crunch es el sustituto perfecto: más proteína, menos azúcares y todo el sabor.

6. Mézclalos con frutos secos y fruta deshidratada en una bolsita zip para hacerte un snack para llevar ideal a cualquier hora. 

7. ¿Eres de los del yogur a todas horas? Añade Protein Crunch a tus yogures para tener una nueva experiencia, ¡atrévete!

8. Nuestro favorito: mézclalo en masas de bizcochos saludables, le darán un toque de chocolate negro y crujiente a la vez. 

9. Úsalo como topping en tus platos más dulces: desayunos, meriendas y postres ahora serán altos en proteína y más top que nunca. 

10. ¡Solo! Pero cuidado con esta, porque es altamente adictivos.

Aminoácidos esenciales y su importancia en la nutrición

Los aminoácidos esenciales son aquellos que nuestro cuerpo no puede producir por sí mismo y, por lo tanto, debemos obtenerlos a través de la alimentación. Son fundamentales para múltiples funciones biológicas, especialmente en la síntesis de proteínas, el mantenimiento muscular y el correcto funcionamiento del metabolismo.

¿Para qué sirven los aminoácidos esenciales?

Cada aminoácido esencial cumple funciones específicas en el organismo, como: 

✅ Regeneración muscular – Ayudan en la reparación de tejidos y el crecimiento muscular.

✅ Producción de enzimas y hormonas – Son clave en la síntesis de neurotransmisores, insulina y otras hormonas esenciales.

✅ Refuerzo del sistema inmunológico – Favorecen la producción de anticuerpos para defender al organismo.

✅ Energía y metabolismo – Participan en la producción de energía y en la absorción de nutrientes.

Los 9 aminoácidos esenciales son:

• Leucina
• Isoleucina
• Valina
• Lisina
• Metionina
• Fenilalanina
• Treonina
• Triptófano
• Histidina

Valor biológico de las proteínas

El valor biológico (VB) mide la eficiencia con la que el cuerpo utiliza una proteína para sus funciones vitales. Se basa en la cantidad de aminoácidos esenciales que aporta y su capacidad de absorción.

• Proteínas de alto valor biológico: Contienen todos los aminoácidos esenciales en proporciones adecuadas. Ejemplos: huevo, suero de leche y soja.
• Proteínas de bajo valor biológico: Son deficientes en uno o más aminoácidos esenciales. Ejemplos: cereales y legumbres (aunque combinándolos pueden complementarse).

Los Protein Crunch chocolate chocolate negro, al estar hechos de una composición de proteínas, poseen un alto valor biológico (104,00), proporcionando una proteína completa y de fácil absorción, ideal para mantener una alimentación equilibrada y saludable.

Composición de aminoácidos en Protein Crunch chocolate blanco

Protein Crunch: Nutrición en Cada Bocado

Los Protein Crunch chocolate negro son deliciosas bolitas de soja crujientes, ideales para quienes buscan una fuente de proteína de alta calidad. Su composición rica en aminoácidos esenciales los convierte en una excelente opción para complementar la alimentación diaria.

Beneficios para tu salud

• Alto contenido proteico: La soja es una fuente completa de proteínas, aportando todos los aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita, ayudando a la regeneración y el crecimiento muscular.
• Equilibrado valor energético: Los Protein Crunch son una opción ideal para mantenerte activo y saciado durante el día.
• Alternativa saludable: Sin ingredientes artificiales ni excesos de azúcares, es un snack nutritivo y delicioso para cualquier momento del día.

Añadir los Protein Crunch a tu dieta te ayudará a alcanzar tus objetivos nutricionales de una manera fácil, práctica y deliciosa. ¡Pruébalos y potencia tu bienestar!